“Microbiota e nutrizione nel cambio di stagione”

Argomento 

Modulare il microbiota nei cambi di stagione è una strategia utile per sostenere il sistema immunitario, regolare l’infiammazione e migliorare la digestione e l’assorbimento. Durante i cambi di stagione (soprattutto primavera e autunno), l’organismo è più esposto a stress ambientali e immunitari e il microbiota può subire alterazioni, riflettendo le modifiche dell’ambiente e della dieta.

Le modificazioni del fotoperiodo e della temperatura e i fattori ormonali e immunitari legati ai ritmi circadiani e stagionali possono trovare sostegno in una dieta appropriata, nell’integrazione probiotica mirata e nella gestione del ritmo circadiano, tutte strategie coerenti con le evidenze scientifiche che andremo ad esplorare nel corso di questo webinar.

Alla conclusione del webinar ci sarà lo spazio interattivo dedicato alle domande dei partecipanti